Te Waza (Formas de mão)
As formas de mão no Karate Te Waza são as técnicas de mãos e braços no Karate. Apesar de referir-se a mãos, o conjunto de técnicas é abrangente, incluindo: Ken Waza (formas com o punho); Yubiken Waza (outras formas com o punho); Yubi Waza (formas com a pontas dos dedos); Shuto Waza ou Kaisho Waza (formas de mão aberta); Hiji Waza (formas com o cotovelo); Ude Waza (formas com os antebraços); Torite Waza (formas de agarramento). Em sentido amplo, abrange desde as técnicas contundentes de Leia mais→